SUP – Stand up Paddle

Du har väl inte missat SUP? Du paddlar stående eller knästående på en stor bräda med en paddel. En SUP kan användas på allt från plattvatten till forsar. Fantastisk rekreation en stilla morgon på plattvatten med bara måsarna som sällskap eller som ett tufft träningsredskap med Core-träning och du får träningsvärk i muskler du inte visste att du hade.

Arrangören tillhandahåller flytväst, brädor och paddel.

Villa Elba
Ungdomscentra Villa Elba är beläget vid havet cirka 5 km från Karleby stadskärna. Villa Elba har en omfattande barn- och ungdomsverksamhet men erbjuder också intressanta MåBra program för företag, möten och fester, god mat, samt inkvarteringstjänster.

Tider:
SUP I - gruppen full
SUP II - 13.30 - 14.30
SUP III - gruppen full

Workshopsledare
Villa Elba
Längd
1 h
Målgrupp
Vuxna
5 deltagare